گروه خبري : آخرین اخبار
تاريخ انتشار : 1397/9/26 - 15:05
كد :29

فاصوله (غذایی ترکی)-اموزش اشپزی

خوراکی جذاب و خوشمزه که شباهت اندکی با خوراک لوبیای ایران دارد. خوراک فاصولیه با لوبیا سفید و گاهی اوقات با گوشت تهیه می شود. سبزیجات و ادویه جات معطر استفاده شده در این غذا، طعمی لذیذ و عطری شگفت انگیز به این غذا می دهد.

مواد لازم

  • زردچوبه: به میزان لازم
  • نمک: به میزان لازم
  • رب گوجه فرنگی،یک تا دو قاشق غذاخوری
  • گوشت: 200 گرم
  • پیاز: یک عدد
  • آویشن(اختیاری)، یک قاشق مربا خوری
  • فلفل تند(اختیاری) یک عدد
  • گوجه فرنگی: یک تا 2 عدد
  • لوبیا سفید: 150 گرم
  • لیمو عمانی: 4 عدد
  • فلفل: به میزان لازم
  • زعفران آب کرده(اختیاری): سه قاشق غذاخوری

طرز تهیه فاصولیه:

  • ابتدا گوشت را بشویید و بعد آن را به صورت قیمه قیمه خرد کنید.
  • روغن در تابه بریزید.
  • گوشت را با مقداری روغن تفت دهید.
  • لوبیا سفید را برای پخت بهتر از ۲۴ ساعت قبل در آب بخیسانید. حالا لوبیا‌ها را آبکش کنید تا خشک شوند.
  • در مرحله بعدی طرز تهیه فاصولیه گوجه و پیاز را خرد کنید.
  • بعد از تفت خوردن گوشت، پیاز و گوجه‌های خرد شده را به آن اضافه کنید.
  • در ادامه لوبیا خیس شده را به پیاز و گوجه له شده اضافه کنید.
  • حالا دو ساعت یا بیشتر زمان دهید تا گوشت و لوبیا بپزد.